تصفح التصنيف

صحة و غذاء

عجائب الكائنات الصغيرة

عجائبُ الكائناتِ الصّغيرة من النّحلِ والعنكبوتِ إلى النَّملِ الأعمى {سَنُرِيهِمْ آَيَاتِنَا فِي الْآَفَاقِ وَفِي أَنْفُسِهِمْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَهُمْ أَنَّهُ الْحَقُّ أَوَلَمْ يَكْفِ بِرَبِّكَ أَنَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ شَهِيدٌ}…

فوائد السمسم

رسم علمي لنبتة السمسم وأجزائها زيت السمسم أفضله غير المكرر والمعصور على البارد بـــــذورُ السّمســـم غذاءُ القوّةِ والنّشاط والنّضارة التّناول المنتظم للسّمسم يساعد في تنظيم السّكري وضغط الدّم وصحّة القلب والجهاز الهضميّ والعظام 50…

البكتيريا

كيف خَسرنا الحرب المضادّاتُ الحيويّةُ هدمت نظامَ المناعةِ البشريّ وفَشلت كبديل في الوقاية من هجمات البكتيريا 10 ملايين أميركيّ سيموتون سنويّاً في العام 2050 بسبب مقاومة البكتيريا لمُعظم المضادّات الحيويّة مُعظم المضادّات جرى تطويرُها…

النوم سلطان الصحة

نقص النّوم يحثّ على إنتاج صفائح الأميلويــــد في الدّماغ وقد يقلّص حجمه ويُسرِّع الإصابة بمـــــــرض ألزهايمر العلم أثبت أن في الجسم عدة ساعات بيولوجيـــة لكل عضو أساسي من الأعضاء واحــــــــدة وأنـــــه حتّى الخلايا الدّهنيــــة تحكمها…

الشاي الاخضر

الشاي الصيني الأخضر شرابُ الصّحة الأوّل وعدو المؤكسدات عشرة أمراض نقاومها إذا احتسيناه بإنتظام السكّري والقلب والدماغ والألزهايمر والسرطان إذا كنت تبحث عن شراب يومي تدخله في نظام حياتك وتستمد منه أعظم قدر من الفوائد الصحية فلن تجد أفضل…

العلاجات البديلة لمرض السكري

الغذاء قبل الدواء لمعالجة داء السكّري! تبني نمط حياة صحية يتعدى بفوائده معالجة السكّري إلى معالجة ضغط الدم والكوليسترول وأمراض كثيرة الإفراط في تناول النشويات والسكّريات وزيادة الوزن وضعف النشاط الجسدي أهم مسببات داء السكّري العقدة…

الارضي شوكي

الأرضـي شوكـي خــزان معـادن وفيتـامينــــات وحــارس أميــن للكبــد والجهــاز الهضمــي تعتبر ثمار الأرضي شوكي من المحاصيل اللذيذة التي يقبل عليها اللبنانيون وأهل الشرق عموماً لما عرفوه من طيب مذاقها وفوائدها الكبيرة، وقد عُرف الأرضي شوكي…

خل التفاح

"المصنعون يقومون بتعقيم الخل لمنع تشكّل الطبقة العكرة («أم الخـــــــــل») وهذا يفقده أهم فوائده الغذائـــــــية والصحية" "خل التفاح يساعد على التخلص من الحرقة Reflux من خلال تعويض نقص البيئة الحمضية في المعدة وزياة القلوية في بيئة الهضم"…

مخاطر الجلوس الطويل

النظرية العلمية التي صدمت العالم وقد تغيِّر أسلوب حياتنا اذا كنت تفكر أن الجلوس يريح فكر مجدداً: الجلوس يقتل مئات الشركات وعلى رأسها «غوغل» بدّلت طرق عملها واعتمدت إجراءات أهمها المكتب المصمم للعمل وقوفاً البشر لم يعرفوا في تاريخهم…

القرصعنة والهندبة البرية

القرصعنّة والهندباء البرية أميرتا الشتاء غذاء ودواء فلا ترفعهما عن مائدتك أســـلافنا أخـــذوا من البريـــــة خضـــــار الشتــــــاء يـــوم لم يكن أحد يشتـري خضــاره من الســوق تخصص «الضحى» في هذا العدد حلقة خاصة عن عشبتين برّيتين تزخر…
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support
preloader